くびれ– tag –

１度やれば病みつきに!!お願い私をドMと呼んで♡   こんばんは!!美体造形家の水野　志音です。   昨日オススメしました筋膜ローラー。今日は私がオススメしている使い方をレクチャー!!   脇の下に筋膜ローラーを置いてそのまま体重をかけな...

〇〇って筋膜ではありません。   こんばんは。 美体造形家の水野　志音です(^^)   スクイーズボディプログラム６回目のT様は とにかく背中側、特に肩甲骨から肩にかけてがもうコリコリ。   T様はフラダンスをされており、 その際の姿勢です...

岐阜県在住　大脇　ちさとさん　４２歳　空室対策アドザイザー お悩み：下腹部

実は今、ハワイに来てます(^^)   アロハ♡美体造形家　水野志音です。   ハワイは最高に天気が良く少し歩いただけでしたが、肩が既に焼けてしまいました(T . T) 私が泊まっているコンドミニアムのお部屋から。目の前にはアラモアナビーチ(^^) &nb...

ボディを担当させて頂いたお客様が４名も日本大会ファイナリストに!!   こんばんは。美体造形家の水野志音です(^^)   前回の続きミセスジャパン２０１７東京選考会　後半編です(^^)   レポート前半見逃した方はこちらからhttps://squeeze-b...

年齢なんて関係なし!! 始まりは何歳からでも。   こんばんは。 美体造形家の水野志音です(^^)   昨日はミセスジャパン２０１７東京選考会 に応援に行ってまいりました。 まずはオーガナイザー吉成恵里香さんからのご挨拶で始まります。   ...

明後日が本番!! なのに前日ヒールで歩き回って ガッチガッチになってしまった この足どうすれば？　   こんばんは。 美体造形家の水野志音です。   ここ連日ミセスジャパン2017 東京選考会ファイナリストの方が たくさんいらっしゃってくださっ...

寝るだけで痩せる！！    こんばんは。美体造形家の水野　志音です。   本日は素敵なプレゼントありですよ(^^)ぜひ最後までお読みくださいね♡ さて、あなたは睡眠中に脂肪がどんどん消費してくれるのはご存知ですか？   睡眠中には、...

こんばんは。美体造形家の水野　志音です。 (最近の私の中でかなりヒットしているワンピース） タイム　イズ　マネー 時は金なりという言葉がある様に時間はどんな人にとっても平等です。   あなたはこの限られた時間を何に使っていますか？ ４．５月...