〇〇って筋膜ではありません。
こんばんは。
美体造形家の水野 志音です(^^)
スクイーズボディプログラム６回目のT様は
とにかく背中側、特に肩甲骨から肩にかけてがもうコリコリ。
T様はフラダンスをされており、
その際の姿勢ですごく凝ってしまうのだとか。
そこで
ジャジャーンとオススメしたのはこちら!!
最近私もはまっている
この筋膜ローラー!!
これで私も日々肩こりや
首のこりをケアしてます。
コツはですね。
転がさない。
待つの♡
ちょこっと古いですね笑
すでにfacebookで投稿したら
私が知っている限り４名ご購入笑
お客様にご紹介したら
３名ご購入されてました笑
一見、肩や首のこりとくびれなんて
関係なさそうに思いませんか？
しかし、これすっごく大問題。
筋膜は一枚で全身繋がっているので、
こりなどの痛みがあるということは
筋膜も硬くなっている証拠です!!
そして背中が硬い（凝っている）人は
美しい曲線美にもなりにくいんです(T . T)
次回は一度やったら病みつきに!!
お願い私をドMと言ってー!!
をお送りいたしますので
お楽しみに(^^)笑
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