お正月太り– tag –
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ダイエット
実は..今年のお正月に3kg太ったまま戻っていませんでした。
今あなたに必要なのは 年始のケアより年末のケア。 こんばんは。 美体造形家の水野志音です。 言われてみれば... 今年のお正月に3kg太ったまま 戻っていないかも!! なんてあなたには身に覚えがないですか? 先日スクイーズボ... -
ダイエット
お正月太りとさよならする方法
毎年同じお正月の過ごし方をしていたら、 確実に今年は太ります。 こんばんは。美体造形家の水野志音です。 昨日のメルマガでもお伝えいたしましたが、12月1月では日本の人口の2人に1人が太っていたということが分かりました。 ... -
ダイエット
お正月太りするのは当たり前と思っていませんか?
何もしなければ、日本人の2人に1人が太っている!! こんばんは。美体造形家の水野志音です。 まずはこちらをご覧くださいね。 (参考:アサヒグループ ニュースリリース) 1年間で1番太るのは 1月 36%12月 20% つまりこの2ヶ... -
くびれ
お正月太りもせず、この時期さらに下腹部−3,4cmのサイズダウンができた理由
そろそろお正月に飲み食いしたものがボディラインに出始め、 蓄積してくる時期です(T . T)そうならないために3つの方法があります -
むくみ
お正月太り解消のコツ
お正月太りの原因の8割は〇〇み!! -
ダイエット
【脱お正月太り宣言】簡単に誰でもできる浮腫み対策
こんばんは(^^) 自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。 あともう少しで年も明けますね(^^) ... -
むくみ
【脱お正月太り宣言】最大の敵を攻略せよ
こんばんは(^^) 自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。 昨日はダラダラ食いについて お伝えいたしましたが、 &nbs... -
スクイーズボディ
【脱お正月太り宣言】今年のお正月は絶対太らない!!
こんばんは(^^) 自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。 昨日で仕事収めの方や 今日で仕事収めの方も 多いのではな... -
くびれ
2016年は194名の女性がくびれ手を手に入れました(^^)
こんばんは(^^) 自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。 2016年のサロンの営業は 昨日で全て終了いたしました(^^) 2016...