筋膜リリース– category –

自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。   筋膜リリースって痛いと思っていませんか？   確かに筋膜が硬く癒着しているところや 初めてのお客様は痛みを感じやす...

自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。   エステサロンの新規体験を受けたことありますか？   私は某大手ダイエット系エステサロンの 新規体験に行った時に １０...

自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。   タンクトップから出る二の腕が どんどん逞しくなっていく… なんか以前よりウエストのメリハリがなくなっている… 暑くて汗だ...

自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。   筋膜って言葉はなんとなく聞いたことあるけど… そもそも筋膜って何？ どこにあるの？ 筋膜が硬くなるってどういうこと？ &nb...

自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。   本日のテーマ あなたの筋肉ちゃんと使えてる？   現在、運動している人も これからしようと思っている人も 全く運動し...

自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。   今日のテーマ   その肉反則!!ドレスから出るハミ肉   以前こんなことがありました。   当時（２５歳）、表参...

自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野　志音です。   今日は私の筋膜リリースの師と お互いのメンテナンスDAYでした(^^)   師と施術をやりあいっこするのですが、 今日は...

自分が褒めたい”くびれ”を創る!! スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。   ふとした日常生活でこんなことってないですか？   ワンピースの後ろ側のファスナーが 肩や腕が上がらなくて毎回最後まで ファスナーをあげるのに一苦...