筋膜– tag –
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スクイーズボディ
ゴルフ女子必見!!ゴルフをしながら効果的なくびれの創り方!!
ゴルフでくびれを創りたいなら 掴んで引っ張ること!! こんばんは(^^) 自分が褒めたい”くびれ”を創る スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です(^^) あなたは、 ゴルフをされたことありますか?  ... -
くびれ
お正月太りもせず、この時期さらに下腹部−3,4cmのサイズダウンができた理由
そろそろお正月に飲み食いしたものがボディラインに出始め、 蓄積してくる時期です(T . T)そうならないために3つの方法があります -
筋膜リリース
−24.6cmサイズダウン達成!!!!
メリークリスマス(^^) 自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。 今日はお客様から 素敵なクリスマスプレゼントを いただいちゃいました(... -
くびれ
とにかく効率よくくびれを作ってパーティーに間に合わせたい!!
こんばんは(^^) 自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。 昨日はどうすれば浮腫みをとって キュッと引... -
背中
筋膜が硬くなる人の生活習慣とは?
あなたはこのような生活していませんか? こんばんは(^^) 自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。 昨日の日経新聞に 筋膜について書かれて... -
お客様の声
姉が痩せた理由は筋膜リリースとヨガの組み合わせでした。
お昼のメルマガでもお伝えした通り 衝撃のbefore after写真を 公開いたします(^^) (本人の許可はちゃんととってます笑) 左 2012年 右 2016年 こんばんは(^^) 自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スク... -
ダイエット
−17㎏。人は変わりたいと思った瞬間から変われます。
こんばんは(^^) 自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。 この写真は22歳の人生最高のピーク時の写真と現在の私です。笑 写真がお見苦しくてスミマセ... -
ダイエット
【ダイエットが続かないお悩み】仕事が終わるのが遅くて、夕飯を食べるのが遅くなってしまう
こんばんは(^^) 自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。 さて皆さま、 お仕事って何時に終わりますか? 以前ダイエットが続かないお悩み NO1として 夕... -
お客様の声
翌日さらにウエストが細くなっててびっくりしました!!
こんばんは(^^) 自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。 さて先日 スクイーズボディプログラム体験会に ご参加くださり 1回で見事合計−8.2㎝の サイズダ...