筋膜ローラー– tag –
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美を”還元”していくことが、私のシゴトです。
あなたは自己投資していますか？ こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 最近、新しいパーソナルトレーニングジムに通い始めたのですが、 トレーナーが違うだけでこんなに結果が違うのかと驚いています。 今までもいろい... -
ヘルシーボディのあのモデルも注目!!筋膜リリースって？
こんばんは美体造形家の水野志音です。 もう読みましたか？ 読むくびれvol春夏ファッションを着こなすくびれの創り方https://squeeze-body.com/?p=2722 無料でお読みいただけるのも、４月１６日まで!! 先着２０名様限定で特別な特典もご用意してい... -
クビレニスタを履く前にやってほしいこと
自分が褒めたいくびれを創る!! スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野 志音です。 クビレニスタってご存知ですか？ （写真引用：Amazonから） 日本にいる女性の３人に１人が使う くびれケアとして 話題沸騰中だそうです。 わたしも思わず研究のた... -
日本初上陸!!COSMOPOLITAN SUMMER PARTY inホテル ニューオータニ
日本初上陸!!世界８２ヵ国で愛されるCOSMOPOLITANの夏イベントに参加してきました!! こんばんは(^^)水野です!! 今日は世界中で愛されている雑誌COSMOPOLITANのイベントに参加してきました(^^) COSMOPOLITANは1886年に創刊されたエレガントでセクシ... -
筋膜ローラーで肩こり改善!!バストCカップ以上の方は特にオススメ!!
１度やれば病みつきに!!お願い私をドMと呼んで♡ こんばんは!!美体造形家の水野 志音です。 昨日オススメしました筋膜ローラー。今日は私がオススメしている使い方をレクチャー!! 脇の下に筋膜ローラーを置いてそのまま体重をかけな... -
【筋膜ローラーで作るくびれの作り方】背中が硬い人はくびれにくい
〇〇って筋膜ではありません。 こんばんは。 美体造形家の水野 志音です(^^) スクイーズボディプログラム６回目のT様は とにかく背中側、特に肩甲骨から肩にかけてがもうコリコリ。 T様はフラダンスをされており、 その際の姿勢です...
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