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美人の裏テク。あの人イイオンナだなと思われるのは実は...     こんばんは(^^)水野　志音です。     通りすがりであの人イイオンナだなと思う人ってどんな人だと思いますか？     先日のミセス　ジャパン　オーガナイザー...

自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。   NY滞在中、 毎日２万歩歩いていたら 食べても太らず、 やはり歩くことは体型維持のために 最も効果的だと感じました。 よく...

自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。   本日のテーマ あなたの筋肉ちゃんと使えてる？   現在、運動している人も これからしようと思っている人も 全く運動し...

自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。   日本女性姿勢協会主催の ビシセリアサマーフェスタ2016に 行って参りました(^^)   １００人以上の女性が ドレスアップ...

自分が褒めたい"くびれ"を創る スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野 志音です。   今日は木曜日ですね。 今日さえ乗り切ればあと仕事も １日行けば良いだけ。   そろそろ週末に向けて飲み会や 外食が増えてくる頃でしょうか？   ...