筋膜リリース– category –

美魔女がこぞって通う秘密教えます。        こんばんは。 美体造形家の水野です。     エステサロンに行くと その日は効果を実感したのに、 2.3日経つともう元通り。     だから 『週2回は来て下さいね。 週2回...

あなたのボディを美体造形する最後の手段をお伝えします。 こんばんは。美体造形家の水野　志音です。 先日からスクイーズボディプログラムを実践されている方のカラダがみるみる変わるのは （脂肪を）ほぐして（筋膜を）ゆるめて　ながす　　　←今日...

なぜあの人は痩せた？その秘密お答え致します。   こんばんは。美体造形家の水野志音です。   昨日の続きです。サロンでしていることは （脂肪を）ほぐしてゆるめて　←今日はココながす   この３ステップの順番でやるから結果が出るの...

日本初上陸!!世界８２ヵ国で愛されるCOSMOPOLITANの夏イベントに参加してきました!! こんばんは(^^)水野です!!   今日は世界中で愛されている雑誌COSMOPOLITANのイベントに参加してきました(^^) COSMOPOLITANは1886年に創刊されたエレガントでセクシ...

１度やれば病みつきに!!お願い私をドMと呼んで♡   こんばんは!!美体造形家の水野　志音です。   昨日オススメしました筋膜ローラー。今日は私がオススメしている使い方をレクチャー!!   脇の下に筋膜ローラーを置いてそのまま体重をかけな...

〇〇って筋膜ではありません。   こんばんは。 美体造形家の水野　志音です(^^)   スクイーズボディプログラム６回目のT様は とにかく背中側、特に肩甲骨から肩にかけてがもうコリコリ。   T様はフラダンスをされており、 その際の姿勢です...

岐阜県在住　大脇　ちさとさん　４２歳　空室対策アドザイザー お悩み：下腹部

代謝あげたいなら肩甲骨を動かせば良いんでしょ？   Yes　正解but 　No　不正解!!   こんばんは(^^)美体造形家の水野志音です。   さてさて、５月はなんと２６名様もご縁を頂きまして連日体験会を開催しておりましたが、 肩甲骨を動かした...

痩せたら蔭で『あの人なんか老けたよね』と 言われているかもしれません。   こんばんは。 美体造形家の水野です。   あなたの周りにもいませんか？ 頑張ってダイエットに成功したのに 前より老けた？と思ってしまう人   痩せたことを聞い...