くびれ– category –
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何もしていない美学はもう時代遅れ!!一体あなたはいつまで、その美学を引きずるの?
こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 何もしていない美学はもう時代遅れ!!美しい人ほど正しい努力をしている。 少し前までは、綺麗になるための努力をひた隠しして 何もやっていないのに綺麗な人の方が良いというような... -
あのオーシャンズ８のサンドラブロックも通う？！今一番LAで話題な美容スポット!!
こんばんは。 スクイーズボディプログラム主宰 美体造形家の水野志音です。 日本でもワークアウトが流行る今、 ＃腹筋女子 や ＃筋トレ女子など 話題になってますよね。 そんな私も 今日は筋トレDAYのため、 パーソナルトレーニング に行ってきま... -
秋はお腹から太る？！世の中の８割の女性が知らない情報です。
こんばんは。 スクイーズボディプログラム主宰 水野志音です。 実は、 ダイエットしたい女性の８割が この事実を知らないのですが... 猛暑が多かった夏の年の秋は、 お腹から太るのです。 秋に太る理由を みなさん、間違えています。 秋に太るのは... -
結局、炭水化物をよく食べる人ほどお腹から太る。
こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 お友達とご飯を食べに行って、その友達のメニューの選び方であぁやっぱりだから太るのかぁと感じたことないですか？ この３ヶ月間、私自身カラダを１から作り直すために食事も見直... -
筋膜リリースダイエット的にオススメなプロテイン活用法!!
スクイーズボディプログラム主宰 美体造形家の水野 志音です(^^) 去年私が教えてもらった プロテインを使ったピザが FacebookやInstagramでも 美味しそうと評判なので、 もう少し詳しくお伝えしていきますね!! タンパク質がなぜ良いの？ &n... -
顧客心理行動から学ぶ!!世界から筋膜リリースでダイエットしたい美意識が高い女性が集まるサロンとなる方法!!
こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 昨日のメルマガでは、 私の今回のLAでの目的は最新美容を体験をしてくることで、 私が選んだのが、BODY BY SIMONEだったのですが... こちらのスタジオ日本未上陸でガイドブックにも... -
【LA通信】デブがエステサロンを経営して良いわけがない。
こんばんは。 スクイーズボディプログラム主宰 美体造形家の水野志音です。 LA２日目は、 朝のワークアウトから。 モデルのロージーが 産後太りを解消するために 足繁く通っているダンススタジオがあると ７月に雑誌で見つけてから、 いつか体験してみたい... -
ヴィクトリアシークレットエンジェル、ベハティ・プリンスルーが実践するダイエットとは？
スクイーズボディプログラム主宰 美体造形家の水野志音です。 サロンにお越しくださっている お客様はご存知の通り、 私は施術前後にルイボスティーを お出ししています。 ルイボスティーは、 今や美容感度が高い女性に 大人気となっ... -
「モテるメール術」著者・白鳥マキさん、「ボディラインが１回で変わってびっくり!!」
こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 今日は、スクイーズボディプログラムをご契約中の 結婚コンサルタントで、現在書籍が大好評「モテるメール術」の著者白鳥マキさんにお誘いいただき、テレビの撮影に参加してきまし...
