ここ最近実は日頃の施術に加えて
あるものを創っていたので
大分メルマガがご無沙汰に
なってしまいました(T . T)
こんばんは!!
スクイーズボディプログラム
美体造形家の水野志です(^^)
最近ありがたいことに
数多くのお客様がサロンに通ってくださり、
なかなかご予約が取りづらくなってきております(T . T)
そこで私が今行っている
筋膜デトックストリートメントを
もっとお悩みを抱えている女性にお届けしたいと思い、あるカリキュラムを創っているんです(^^)
これに関しては、
完成したらまたこのメルマガで
ご案内させていただきますね(^^)
さて本日はおさらいです(^^)
筋膜リリースって言葉はなんとなく聞いたことあるし、一度は受けたことがあるけど
やっぱり筋膜って何？
どこにあるの？
筋膜が硬くなるってどういうこと？
筋膜リリースってどのような効果があるの？
なんて疑問に思っている方も
このメルマガをお読みいただいている方の中にもきっといるはず。
筋膜とは骨・臓器・血管・神経を
包む薄いネット状のもの。
この筋膜がバラバラになっている
骨や臓器を元の正常な位置に
あり続けている役割をしています。
つまり筋膜な私達人間の
現状を留めておく大切な役割
をしているのです。
筋肉は全て筋膜に包まれています。
隣り合う筋肉どうしも
筋膜で接していますので
体全体が一枚のボディスーツに
覆われているようなものなのです。
その一箇所でも縮んでしまうと
全身の筋膜がその縮みに
引っ張られてしまいます。
またこの縮みのせいで体に
歪みや痛みが発生し、
これが肩こりや腰痛の
原因になっているのです。
また筋膜が筋肉に硬く張り付いていると、
筋肉の可動域が少なくなるので、
血液循環が低下
↓
体が冷える
↓
代謝も落ち
むくみやすくなる
↓
セルライトができやすくなる
↓
筋膜同士が引っ張りあうので
どんどん寸胴体型になる
このような悪循環に
陥ってしまうのです(T . T)
最近なんだかボディラインが崩れてきた
体重は変わっていない
むしろ１、２kgは落ちたのに
洋服のラインがキマらない
このように感じていたなら
もしかして筋膜に原因があるかもしれません(T . T)
４０歳をすぎてから、下腹部に余分なお肉がついてしまい、なかなか落ちなかったのに
１回でお腹痩せ-6.3cmし
履いてきたパンツが
『ガフガフに!!』
なったというお声を頂いてますので
ご紹介いたしますね(^^)
↓↓↓↓↓
岐阜県在住 大脇ちさとさん
空室対策アドバイザー ４２歳
申し込みのきっかけ
４０歳を過ぎてから、
下腹部に脂肪が確実に付き始めました。
しかも、落ちない！
ディスクワークも多く、
運動もなかなかできなかったので、
今回施術をお願いました。
実績もあり、２００名を超える方の
施術をしてみえて、信用もありました。
何より水野さん自身のビフォアフターが
凄かったからです。
体験を受けた感想
癒すだけの施術や、
磨くだけの施術ではなく、
筋膜から確実に緩めることで
結果が出た時は、
本当にびっくりし、
とても嬉しかったです。
美体造形家というネーミング通り、
体を造る施術です。
自分の体がいかに硬いか、
よくわかりましたし、
今まで受けた中で、結果が目に見えて分かったのがすごい！と思いました。
どんな方にお勧めしたいですか？
今までのよくあるダイエットではなくて、
確実に体のくびれを作りたい方。
食事制限などではなく、
普段通りの生活をしながら、
体の余分な脂肪だけをなくしたい方。
女性らしい体型になりたい方など、
志の高い方にお勧めです。
↑ここまで
大脇さん素敵なご感想を
ありがとうございます(^^)
最近なんだか、ボディラインが崩れてきたと思ったあなたは１度ぜひ筋膜リリースをしてあげることをオススメいたします(^^)
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