お役立ち記事一覧
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あなたの周りの美しい人こそ賢くくびれを創っている。
あなたのボディを美体造形する最後の手段をお伝えします。 こんばんは。美体造形家の水野 志音です。 先日からスクイーズボディプログラムを実践されている方のカラダがみるみる変わるのは （脂肪を）ほぐして（筋膜を）ゆるめて ながす ←今日... -
くびれ美人になるためには必要な３つのステップ
なぜあの人は痩せた？その秘密お答え致します。 こんばんは。美体造形家の水野志音です。 昨日の続きです。サロンでしていることは （脂肪を）ほぐしてゆるめて ←今日はココながす この３ステップの順番でやるから結果が出るの... -
やることは３ステップ!!綺麗な人がこそっとやっているくびれの創り方
さぁ、覚悟は良い？そこのレディ。 スクイーズボディプログラム実践者が していることはこの３ステップ。 こんばんは。 美体造形家の水野志音です。 前回、２０数年前のワンピースを 着れるようになったO様がされていたことは ほぐし... -
【ご感想】２０数年前に購入したワンピースが”くびれ”ができたら、着れるようになった!!
千葉県在住 会社員 ４０代後半 O様 お悩み：お腹から腰回り -
日本初上陸!!COSMOPOLITAN SUMMER PARTY inホテル ニューオータニ
日本初上陸!!世界８２ヵ国で愛されるCOSMOPOLITANの夏イベントに参加してきました!! こんばんは(^^)水野です!! 今日は世界中で愛されている雑誌COSMOPOLITANのイベントに参加してきました(^^) COSMOPOLITANは1886年に創刊されたエレガントでセクシ... -
筋膜ローラーで肩こり改善!!バストCカップ以上の方は特にオススメ!!
１度やれば病みつきに!!お願い私をドMと呼んで♡ こんばんは!!美体造形家の水野 志音です。 昨日オススメしました筋膜ローラー。今日は私がオススメしている使い方をレクチャー!! 脇の下に筋膜ローラーを置いてそのまま体重をかけな... -
【筋膜ローラーで作るくびれの作り方】背中が硬い人はくびれにくい
〇〇って筋膜ではありません。 こんばんは。 美体造形家の水野 志音です(^^) スクイーズボディプログラム６回目のT様は とにかく背中側、特に肩甲骨から肩にかけてがもうコリコリ。 T様はフラダンスをされており、 その際の姿勢です... -
４０歳を過ぎて下腹部に脂肪が確実についてきた!!
岐阜県在住 大脇 ちさとさん ４２歳 空室対策アドザイザー お悩み：下腹部 -
【号外３００名限定プレゼント付き】ゴルフもダイエットも大事なのは〇〇〇〇でしょ？
くびれづくりにはこれもオススメ！！ こんばんは。美体造形家の水野志音です。 私がチャレンジしていることの一つにゴルフがあります。 (↑ハワイでも父と姉の旦那とその弟とラウンドしてきました） 初めて半年ちょっとですがゴ...