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食事制限でダイエット(減量)に成功したことがある人が陥る罠
自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野 志音です。 あなたは 痩せたいと思った時にまず何から始めますか? 食事制限をすれば痩せられると思っていませんか? これは1... -
【ご感想】たった1回でメリハリのあるカラダになれました。
自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。 以前スクイーズボディプログラム体験会にご参加して頂きました うるおい漢方専門家 大塚まひさ様の ご感想をご紹介致します... -
〇〇までに痩せたい!!
自分が褒めたい”くびれ”を創る!! スクイーズボディプログラム 美体造形家 水野 志音です。 本日は6月最終日でしたね。 この夏のご予定はもうお決まりですか? 私達女性は特にイベント前に痩せたくなるものですよね(^^) 同窓会まで... -
年齢を重ねるごとに代謝が落ち、体型維持ができなくなった(品川区 40代 デスクワーク)
自分が褒めたいくびれを創る スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野 志音です。 ✔︎太っているわけではないが、 上半身と下半身のバランスが悪い ✔︎年齢を重ねるにつれて 体型維持ができなくなってきた ... -
タイムリミットは48時間!!
自分が褒めたい"くびれ"を創る スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野 志音です。 今日は木曜日ですね。 今日さえ乗り切ればあと仕事も 1日行けば良いだけ。 そろそろ週末に向けて飲み会や 外食が増えてくる頃でしょうか? ... -
食事制限、運動なしで1ヶ月で合計−10.6㎝のサイズダウン達成!!東京都・30代前半・サロンクロージング戦略コンサルタント・熊谷 瞳様
自分が褒めたい”くびれ”を創る 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。 スクイーズボディプログラム体験会を受けて キュッと引き締まったサロンクロージング戦略コンサルタントの 熊谷 瞳さんの嬉し...
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