筋膜リリース– tag –

あなたは自己投資していますか？ こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 最近、新しいパーソナルトレーニングジムに通い始めたのですが、 トレーナーが違うだけでこんなに結果が違うのかと驚いています。 今までもいろい...

もう１度自分のくびれを見てみたい！ と想ったことがきっかけで、 スクイーズボディ体験会に参加しました。

こんばんは。美体造形家の水野志音です。   多少体重は減るものの、自分が理想とするような体型にはほど遠く 、 お腹から腰の気になるところが 少しでも改善されればと思い、申し込んだことがきっかけです。   こう体験会でお話してくださ...

お腹−１５、２cmのサイズダウンできて、体全体がすごく引き締まりました！（千葉県　N様　３０代後半） こんばんは。美体造形家の水野志音です。   体が全体的に浮腫んで、腰回りに肉が付き、 がっしりしていることが悩みだったNさん スク...

  忙しい人こそ、スクイーズボディなら無理なく痩せられる！通うことがストレスになっていませんか？ こんばんは美体造形家の水野志音です。 私は以前、痩身サロンで働いていた時は、 痩せたいのなら、週に２回は通うのがあたり前 え？忙しい？あなた...

こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰水野　志音です。 本日からスクイーズボディアカデミーをスタートされた松下　史生子さんの初回接見でした。 昨日のアカデミーに引き続き、最初にあることを徹底的に考えていただきました。 それは...そもそも...

こんばんは。美体造形家の水野志音です。   前回のメルマガでは、痩身系サロンやボディ系サロンなのに、思うような売り上げを５月の現時点で上げれていないのなら、 あなたのサロンがどういうサロンなのか露出認知されていない。 または、 売れないも...

こんばんは。美体造形家の水野志音です。 GW明けてのあいにくのこの天気(T . T)なんだか体がだるいなぁと感じている方は、 GW中にした慣れない行動（例えばお部屋の掃除や新幹線や飛行機の移動など）食事の乱れで 筋膜も硬くなりやすいので、筋膜ローラー...

本日は、 ☑３５歳以上の忙しい女性！☑運動なし・我慢なしで痩せ体質を手に入れたいあなた！ に向けてこちらのメールをお届けします！   もうあと２ヶ月で夏！暑くなってきて露出の増えるこの季節、 ”ダイエット”というキー...