更年期– tag –

こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。　 メルマガで筋膜リリースを提供するサロンに興味が‥という内容のものを拝読しました。 漠然とですが、やはり筋膜リリースを受けた衝撃と間違いなく実感出来るところでは、手技を習得...

こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。　 私が８年前、エステティシャンというシゴトで憧れた人はゴッドハンドで有名な高橋ミカさんでした。 （オフィシャルブログより） 彼女のように、ゴッドハンドと呼ばれたい！！ 芸能...

こんばんは スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 最近、寝ても疲れがとれないと感じているオトナ女子のみなさんに知っていただきたいことがあるのです。 寝ても疲れが取れないということで考えられるのが、背中に重度のコリがあるこ...

こんばんは スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。   昨日のメルマガでは、最近のお客様の傾向として、医療従事者が多いとお伝えしましたが、 本日もまたもや医療従事者である内科医のY様が筋膜リリース体験にお越しくださいまし...

こんばんは 美体造形家の水野志音です。   セルライトってよく聞くけど いまいちなんだかわからない 私にもあるの？   と思っている方はご自身の 太ももや二の腕などを つまんだりひねってみてください   肌表面がデコボコしていたら それ...

スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 私たちオトナ女子の日常には、筋膜が癒着する原因がありふれているのです。 筋膜の癒着は、赤ちゃん以外の人であれば誰しも当て余ります。   現代の生活には、パソコンやスマホなど日々筋...

こんにちはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。   突然ですが、本格的な夏を前にして、あなたは自分の二の腕に自信がありますか？ 本当はほっそりとした二の腕になりたいけれど、「二の腕は痩せにくい」という常識に惑わされて...

こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。   先日、筋膜リリース体験に美stでお馴染みの国民的美魔女コンテストグランプリの箕輪玖実さんが起こしくださいました！ もともと、筋膜リリースが大好きで毎日ローラーでセルフ...

ビューティータイ料理研究家 イトウ　ジュンさん