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ダイエット
最近、肌ツヤが良いと言われるのは…オトコではなくオコメを変えたから。
お待たせしました!!みなさんが知りたがっていた酵素玄米のレシピお伝えします!! こんばんは(^^)水野 志音です。 今年に入り酵素玄米を食べてからお会いする方皆さんに肌ツヤが良いと言われるんですよね。 考え... -
ダイエット
美ボディ成功への秘訣!!!結果だけを見るのではなく、振り返りをしよう!!
今日の体重ばかり気にしているから辛くなる。結果に左右されない自分軸を作ろう!! 自分が褒めたいくびれを創る!!スクイーズボディプログラム美体造形家 水野志音です。 昨日のメルマガではゴールからの逆算についてお伝えし... -
くびれ
私には夢があります。
こんにちは(^^)美体造形家の水野です。 私には夢があります。 自分の体型に自信が持てずやりたいことから目を背けている女性をなくすこと 私には夢があります。 自分の体型に自信が持てず好きな男性に告白できなかった... -
ダイエット
バレンタインにチョコ以外で自分へのご褒美に迷っているならコレがオススメ!!
最先端テクノロジーで オシャレにダイエットしたいなら!! こんばんは(^^) 自分が褒めたい”くびれ”を創る スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です(^^) 昨日はバレンタインの自分へのご褒美に 痩せれるチョコをご紹介し... -
ダイエット
【魔法のダイエット】自分へのご褒美チョコなら食べて痩せるチョコはいかが?
チョコはチョコでも食べて痩せるチョコ♡ みなさん、こんばんは(^^) 自分が褒めたい”くびれ”を創るスクイーズボディプログラム美体造形家の水野志音です(^^) もうすぐバレンタインですね!!みなさん、自分へのご褒... -
ダイエット
さぁ、お脱ぎなさい。脱げば脱いだ分だけキレイになれる!!
最近人前でいつ脱いだ? 女は見られてキレイになる生き物!! こんばんは(^^) 自分が褒めたい”くびれ”を創る スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です(^^) 今日のメルマガは ちょこっと趣向を変えてお伝えし... -
お腹
どんどん太ってきてしまい、お洋服のサイズがギリギリになってしまい、このままでは大変なことになると危機感を感じています。
(東京都 40代 事務職 T様 お悩み:お腹周り、腰) -
むくみ
今年1番良かったCRAYDの入浴剤!!
こんばんは(^^) 自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。 最近使用した入浴剤があまりにも良くて サロンにい... -
ダイエット
食べすぎちゃったーっていう時
こんばんは(^^) 自分が褒めたい”くびれ”を創る!! 筋膜デトックストリートメント スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。 みなさん、 仕事から帰宅後、 なぜか永遠に...