ダイエット– tag –
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くびれ
少しサボると、むしろ「楽」してもっと「くびれ」ができる
スクイーズボディプログラム主宰 美体造形家の水野志音です。 昨日のメルマガでは、 45歳以上の女性は 運動の秋だからといって 安易に運動を始めていけない。 むしろ「ズル痩せ」くらいが ちょうど良いとお伝えしました。 私は、 現在の自... -
スマホ電子書籍
井上節子さん、職場の人間関係がグンと良くなり 相手の態度がガラリと変わる! 無料小冊子プレゼント!
今日は、 ✅会社での人間関係がなぜか 上手くいかない! ✅人間関係のストレスで 仕事を楽しめない・・! ✅毎日仕事へ行くのが憂鬱・・ とお悩みの方へ向けたキャンペーンの 号外を... -
くびれ
アラフィフ世代こそ「ズル痩せ」がちょうど良い
こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 45歳以上の女性は、運動の秋だからと言って安易に運動を始めてはいけません。 大手スポーツジムの広告や某有名パーソナルトレーニングジムには運動の秋だからと運動を始めた方が良... -
お腹
この先10年間、どんな自分でいたいのか?
こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 前回のメルマガの オンナは、生きているだけでミスコンに強制参加させられている ではいつもより開封率も高く、みなさんドキッとしてくださったのではと思われます。 人は見た目が1... -
くびれ
オンナは、生きているだけで、ミスコンに強制参加させられている
こんばんは スクイーズボディプログラム主宰 美体造形家の水野志音です。 昨日までのメルマガでは、 自分の自信を取り戻すために ボディを磨く時代 とお伝えしました。 最近体ある女性が こんなことをおっしゃってました。 「別にコンテストに出るつもりな... -
くびれ
多種多様な時代だからこそ、考えたい「美の定義」
こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 前回までは、 ファッションと同じで、女性の理想体型にもトレンドがり、 2018年の現代では、 全てを取り揃えたボディが理想的といわれる時代であり、 お腹はぺたんこなの... -
スマホ電子書籍
宮崎きみやすさん、ヘアサロン集客成功事例解説本
こんにちはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 美容師業界を変える技術である「ヘアトランスフォーム プログラム」 この技術を開発された髪質改善美容家の宮崎きみやすさん の受け継ぎたいという方を募る電子書籍をリリー... -
くびれ
結局、理想の体型って何だろう?歴史から振り返る理想のボディの見つけ方!!
こんばんは スクイーズボディプログラム主宰 美体造形家の水野志音です。 理想の体型 一言で言ってしまいがちですが、 そもそも自分にとって 理想の体型はこれって はっきり言えますか? ファッションと同じで、 女性の理想体型にも トレンドがあるのはご... -
お腹
田邊美和さん、「スルスル健康的なクビレを創りながら仕事がうまくいく働き方」
こんにちは!スクイーズボディープログラム主宰美体造形家の水野志音です。本日は、 ✅美しく健康になりながら楽しく 収入を得たいかた ✅女性らしく幸せな働き方を したい方 ✅そのために努力もして...