ダイエット– tag –
-
背中
なぜ、筋膜リリースは「背中ゴリゴリ」に最適なのか?
こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 そもそも「背中ゴリゴリ」はなんなのでしょうか? 背中がゴリゴリになる要因は様々で一言で説明するのは難しいのですが、大まかな定義としては「筋膜が癒着することで痛みやコ... -
スマホ電子書籍
お香パティシエ椎名まさえさん、まんが電子書籍!魂に栄養を与えるお香の習慣
こんにちは スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 突然ですが、最近すごいことを聞いてしまったのですが... お香の香りが、 魂に栄養を与えられるってご存知でしたか? (私は知りませんでした!!)私... -
スマホ電子書籍
あきゆみこさん、スマホ電子書籍「人気講師になれる!ファンができる!成功する起業家の絶対ルール」
こんにちは!スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 突然ですが、あなたは 起業に興味がある。 もしくは・・・すでに起業家としてもっと成果を出したい。人気講師になりたい。ファンを増やしたい。 でも・・・ &... -
筋膜リリース
なぜ、筋膜リリースで首や肩、背中のコリが改善するのか?
こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 ・いつもなんとなく体が凝っている・睡眠時間をしっかり確保しても、疲れがとれない こんな症状にお悩みの方も多いのではないでしょうか? 忙しい現代人には、コリや疲労はつきもの。... -
お腹
50歳、「疲れ」は体の危険信号のサイン!50歳から始める究極の美容方法とは?
結局、最高の美容法は「筋膜」だったこんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 4月だけでも50人以上の40歳から60歳までの女性の体のお悩みを聞き、ボディラインを整えるケアをしてきました。その経験から確信したことが... -
スクイーズボディ
最近「疲れ」を感じていませんか?
こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 GWも半分が過ぎましたが、休みの日にもかかわらず「疲れた」と感じていませんか? タケダ健康サイトによると、日本人の74、4%が疲れを感じているとのこと。 (タケダ健康サイト) ... -
筋膜リリース
平成のジャンル別のお客様の振り返り!〜イケメントレーナー&モデル編〜
今宵もイケメン登場しますので 最後までお見逃しなく! こんばんは スクイーズボディプログラム主宰 美体造形家の水野志音です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー <お知らせ> 5月、スクイーズボディ体験会は 満員御礼のため受付終了 とさせて... -
筋膜リリース
平成のジャンル別のお客様の振り返り!〜イケメンアスリート編〜
今宵はイケメン祭りですよー!!最後までお見逃しなく! こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 平成最後のGWみなさまいかがお過ごしでしょうか? 私は連日、サロンにはいつも以上にお客様がご来店くださり、感謝の気持ちで... -
お腹
筋膜リリースは体験した日よりも翌日の方がさらに引き締まる
群馬県・50代看護師Yさん