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こんにちは。美体造形家の水野志音です。   新しい当たり前が手に入るイノベーティブな旅グローイングCODE in Hawaii明日から、起業家仲間と一緒にこの挑戦の旅に出発することになっています。私の挑戦の一つにゴルフがあります。 練習してもなかなか...

最近ゴルフを初めて 特にこの寒くなってきた時期に、 筋肉の硬さや縮んでいるように感じ、 また背中が硬かったのも悩みでした。

くびれづくりにはこれもオススメ！！   こんばんは。美体造形家の水野志音です。 私がチャレンジしていることの一つにゴルフがあります。   (↑ハワイでも父と姉の旦那とその弟とラウンドしてきました）   初めて半年ちょっとですがゴ...

寝るだけで痩せる！！    こんばんは。美体造形家の水野　志音です。   本日は素敵なプレゼントありですよ(^^)ぜひ最後までお読みくださいね♡ さて、あなたは睡眠中に脂肪がどんどん消費してくれるのはご存知ですか？   睡眠中には、...

ゴルフでくびれを創りたいなら 掴んで引っ張ること!!   こんばんは(^^)   自分が褒めたい”くびれ”を創る スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です(^^)     あなたは、 ゴルフをされたことありますか？  ...