満員御礼になりましたが、
追加日程募集します！
自宅で簡単にできる
セルフ筋膜リリース
肩こり改善編
オンラインセミナーを
無料で開催致します。
＜日程＞
５月３日（日）１６時から
５月４日（月）１５時から
5月5日（火）１１時、１４時
5月6日（木）１１時 １５時
２０時
お申し込みメルマガから
５月６日までは
施術のご予約を
新型コロナ感染拡大防止のため
受付しておりません。
予めご了承お願いいたします。
こんばんは(^^)
スクイーズボディプログラム創始者
水野志音です。
昨日募集しました
セルフ筋膜リリース
オンライングループレッスンに
たった数時間で
２０名の方から
お申し込みいただきました！
ありがとうございます(^ ^)
やはり、この時期の
お悩みNo. 1は肩こりのようで、
道具を使わないでできる方法を
知りたいというお声が多かったです。
この方法を知っていれば
仕事の合間や
テレビを見ながら、
ふとした瞬間に
自分で筋膜リリースが
できるようになります。
筋膜って体全体繋がっているので、
肩こりを感じているということは
筋膜が癒着している証拠なのです。
そして、筋膜が癒着するということは
代謝が悪くなり痩せにくくなったり
メリハリがなくなり寸胴体型になったりと
二次的な要因を引き起こしていきます。
日頃私はお腹痩せしたい女性に向けて
施術を提供していますが、
最近痩せにくいと感じる人は
ほぼほぼの確率で肩こりや
背中のコリなど
体が凝り固まっているのです。
今回は、
特にこの自粛中
座りっぱなしの人も多く
肩こりのお悩みをお持ちでいらっしゃり、
そのせいで顔がたるんできてしまうと
さらに深くお悩みが増してしまっています。
まだ自粛が続く中で、
どうせだったら自分の手だけで
緩めることができれば、
一生モノの知識になります。
私は、
普段は筋膜リリース１回55,000円の
恐らく都内一高単価の
筋膜リリースを提供しておりますが、
このレッスンは無料となります。
顔を触れずに、
僧帽筋を緩めるだけ。
用意するものは、
自分の手と普段お使いのクリームを
準備しておいてください。
肩コリを感じている人は
筋膜が硬くなっているので、
この機会にぜひ体験してみてくださいね。
メルマガ読者さま限定なので、
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