満員御礼になりましたが、
追加日程募集します！
自宅で簡単にできる
セルフ筋膜リリース
肩こり改善編
メルマガ限定受付けています。
５月６日までは
施術のご予約を
新型コロナ感染拡大防止のため
受付しておりません。
予めご了承お願いいたします。
こんばんは(^^)
スクイーズボディプログラム創始者
水野志音です。
５月３・４日のセミナーへ
お申し込みいただいた皆さま、
本日詳細メールを
お送り致しました。
届いていない人は、
迷惑メールに入っている可能性が
ありますので、
チェックしてみてくださいね。
また万が一、
届いていない方はいらっしゃいましたら
お手数をおかけいたしますが
再度ご連絡お待ちしております。
セミナーにお申込み頂いた方には
事前カウンセリングシートに
お答えして頂いているのですが、
お悩みをみても、
筋膜が癒着しているなぁと
わかります…
というのも、
セルフ筋膜リリースセミナーで
期待したい効果をお聞きしたところ、
肩凝り解消
首のコリ解消
お腹痩せ
背中のコリやこわばり
が上位をしめており、
「お腹痩せ」を除けば
肩も首も背中も
コリが気になっているのです。
これ、怖いのはここからで
今はまだコリが気になる所ですが
放って置くと
このコリがお腹を太らせる
原因になるのです！！
筋膜は硬くなると
お互い引っ張るので、
どんどん横に広がっていきますから
体型も寸胴体型に
どんどんなっていくということ。
本気でそれを放って置くと
あとでえらい目に合います笑
特に自粛生活で
運動不足になったり、
スマホやテレビ
パソコンと電磁波どんどん
浴びていませんか？
その生活が筋膜を
癒着させてしまうのです。
ってこんなことを書くと、
「私はオンラインで
筋トレ動画をみてやってます」
とか
「youtubeで今話題の
フィットネスやってるもん♪」
とか思った人いませんか？
一言伝えておきますが、
凝っていると自覚があるのなら
筋肉は動いていないのです笑
運動って言っても
ただの動作になっているだけで、
もしかしたら全く脂肪燃焼効果は
なくなくなっているかもしれません…
だからこそ、
自分で筋膜リリースが
できるようになった方が良い。
道具を使わずに
自分の手だけでできれば
自粛開けて会社に行っても
会社でできます(^^)
一生モノの技術を
手に入れに来てくださいね(^^)
このメルマガをもって
募集は終了させていただきます。
まだな方はお急ぎくださいね！
