筋膜リリース– category –

こんばんは スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。   昨日のメルマガでは、最近のお客様の傾向として、医療従事者が多いとお伝えしましたが、 本日もまたもや医療従事者である内科医のY様が筋膜リリース体験にお越しくださいまし...

こんばんは 美体造形家の水野志音です。   セルライトってよく聞くけど いまいちなんだかわからない 私にもあるの？   と思っている方はご自身の 太ももや二の腕などを つまんだりひねってみてください   肌表面がデコボコしていたら それ...

スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 私たちオトナ女子の日常には、筋膜が癒着する原因がありふれているのです。 筋膜の癒着は、赤ちゃん以外の人であれば誰しも当て余ります。   現代の生活には、パソコンやスマホなど日々筋...

こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。   先日、筋膜リリース体験に美stでお馴染みの国民的美魔女コンテストグランプリの箕輪玖実さんが起こしくださいました！ もともと、筋膜リリースが大好きで毎日ローラーでセルフ...

こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 ここ最近、サロンにいらっしゃる方の特徴として、「重度のコリがある」ということ。 今までもコリがある方はいらっしゃいましたが、軽度のコリの方が多かったのですが ここ最近は特に...

美st7月号掲載 森高千里さんのくびれ ７：１０の黄金比率の作り方

こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音私のサロンには日々、４０代から６０代までのお客様がたくさんいらっしゃいます。 職業もバラバラ、生活習慣も環境も、お悩みも様々ですが、共通していることがあります。 それは「体に重度...

こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 昨日は私がビジネスを学んでいる集まる集客®の実践会でした。 この日は先月の考動の振り返りとして、メルマガのPDCAを偉そうにもシェアさせていただきましたので、おそらく今日の...

こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 GW最終日でしたね。いかがお過ごしでしょうか？ １０連休明けの会社はなんだか行きたくなかったりしますよね。 新入社員が続々と退職しているなんていうニュースもやっていました。 ...