筋膜リリース– category –

こんばんは。 スクイーズボディプログラム主宰 美体造形家の水野　志音です。 ７月４日（水）放送の「ナカイの窓」では、 ティップクロスTOKYOが舞台となり、 体を鍛える内容でした。 ナカイの窓に出演されていた、 ティップネス部長がオススメする 自宅で...

こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰水野志音です。 セルフで筋膜リリースをする時は、筋膜ローラーを使ったり、 テニスボールを使ってみたり、 ハンドを使ってみたり、 ボディの筋膜リリースはこれでできるけど、どうせなら顔の筋膜リリースもや...

こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 なんとスクイーズボディ体験会に、地球の裏側からいらしてくださいました！ その国との距離はなんと１７、３６０Km 飛行距離はトランジット合わせて約３０時間！ こんなに長い距離...

こんばんは。 スクイーズボディプログラム主宰 美体造形家の水野志音です。 本日は、 スクイーズボディセラピストの 松下　史生子さんの技術研修１回目でした。 松下さんは、 現在はパートとして働いていますが 疲れた旦那様に施術をしてあげたい もっと多...

こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野　志音です。   夏までにとりあえず、少しでも痩せたい！と 運動量を増やそうとして、 通勤時のエスカレーターを階段にしたり、１駅歩いたりと毎日頑張っているそこのあなた！ 毎日お疲れ...

こんばんは。美体造形家の水野志音です。   はっきり言います！ あなたが、くびれがない寸胴体型になりつつあるのは、筋膜の硬さに原因があります。   夏はすぐそこ！今年も水着になるのを諦めますか？ 周りの人は水着なのに、自分は体型を気に...

こんばんは。美体造形家の水野志音です。 本日、サロンにとっても可愛いお客様がいらしてくださいました(^ ^) 某有名ファッション雑誌のファッションモデルをされている方で可愛すぎて、一目惚れしてしまいました笑 私からの発信はできませんが、彼女のIns...

あなたは自己投資していますか？ こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 最近、新しいパーソナルトレーニングジムに通い始めたのですが、 トレーナーが違うだけでこんなに結果が違うのかと驚いています。 今までもいろい...

こんばんは。美体造形家の水野志音です。   前回のメルマガでは、痩身系サロンやボディ系サロンなのに、思うような売り上げを５月の現時点で上げれていないのなら、 あなたのサロンがどういうサロンなのか露出認知されていない。 または、 売れないも...