お腹– category –
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やってはいけない!おばさん認定されるNGな習慣!
こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 下の図をご覧ください。顔が見えなくて、服も同じなのに右にいくほど老けてみえませんか? これがおばさん化現象です!! では、老けて見えるのはなぜでしょうか?1、背中... -
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50代でもおばさん化していない人が「捨てたもの」「頼ったもの」
おはようございます!!スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 「50歳を超えて自分の身に起こることは『劣化』です」(OurAgeより) 上記の言葉にドキッとした方はいらっしゃいませんか? これは40代、50代の美と健康を応援する... -
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ダサいおばさんにはなりたくない!!そんな大人女子からの反響がすごいんです。
こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 更年期、閉経を迎えた女性には、サンタの代わりにやってくるのは、3kg太る年末です!! 40歳を過ぎたあなたに今、必要なのは太らない体を作ること! 言われ... -
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下半身でお悩みを抱えていた人ほど、40歳すぎたらお腹が太る!
こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 本日は遠方から2名の女性が運動なしで−5センチお腹痩せ体験会にお越しくださいました(^ ^) 長野県からお越しくださったS様(54歳)、 山梨県からお越しくださった医... -
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あなたのお腹が痩せないのは、更年期による肩こりのせい!
更年期に入り、全身の倦怠期に次ぐ体の不調箇所第2位って何だと思いますか? これがあなたのお腹が太る理由なのです。 こんばんは スクイーズボディプログラム主宰 美体造形家の水野志音です。 11月・12月と −5センチお腹痩せ体験会にお越し... -
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少しサボると、むしろ「楽」してもっと「お腹痩せ」ができる
こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 40歳以上の女性はお腹痩せしたいからといって安易に腹筋を始めていけない。 むしろ少しサボるくらいがちょうど良いのです。 私は、現在の自分でサロンを開く前は、全国に30店舗あ... -
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50歳目前!今改めて考える理想の体。
こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 40歳をすぎると、代謝がガクンと落ち始め、 自分の体を自分でコントロールできなくなるお年頃。 昔は寝ればもとどおり、気がつけば元に戻らず、今年の正月太りを引きずったまままた... -
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40歳を過ぎて「お腹が太る」絶対ダメなNG習慣!
40歳をすぎて、お腹がつかめちゃう人へ こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 今日も2名様の女性のお腹痩せ成功!! 専業主婦のT様(53 歳)は、たった1回の施術で、 背中の張りがとれ歪みが改善し、... -
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運動しなくても、お腹痩せはできる!
こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 ブラックフライデー企画募集人数よりはるかに多くのお申し込みがありましたので、募集締め切りとさせて頂きます(^ ^) お申し込みしていただいた皆様にお会いできること楽しみにして...