くびれ– category –

今日のあなたと明日のあなたはは全然違う。その時、その時の状況を判断してベストな結果をおだしします。   こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 本日も２名のお客様が読者特典８０%offで−５センチのお腹痩せ...

更年期のお腹痩せには、筋膜リリースが１番効果的！ こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 １１月の−５センチお腹痩せできる体験会は、全てご予約埋まっていますので締め切りさせていただきます。   キャンセル...

こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。   ５０歳をすぎて、お腹が痩せにくいと感じている人は、 閉経が原因でお腹に脂肪がつきやすくなったと言って間違いないでしょう。 ４０歳の時はまだなんとかなった、５０歳をす...

こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野　志音です。 この電子書籍をリリースしてから、「お腹痩せに太ももが関係しているなんて知りませんでした！」とお声を多く頂いています。 ９割の女性がまだ知らない事実！ お腹痩せしたいなら、...

体重は減っても下半身、特にお腹は痩せないのだと諦めていました....（スクイーズボディ体験会へのお申込みの理由） このようなお悩みを抱えている方は他にもいらっしゃいませんか？   こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野　志...

どうしてお腹は出てくるの？お腹痩せのためには、太ももケアはマストです！   こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 なぜ、あなたがお腹が痩せないことで悩んでいるのか？ その理由は... 太ももの筋膜が硬いから！ 筋...

こんばんは スクイーズボディプログラム主宰 美体造形家の水野志音です。 さて、あなたには「太ってきたなぁ」 と感じる瞬間ってありますか？ 洋服を着る時、 座った時、 鏡で自分の姿を見た時、 旦那さんや家族に指摘された時、 など あれ？私少し太った...

夏は痩せやすく、冬は太るは間違い！その理由とは？   こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。   お腹痩せが効率よくできる状態とは、代謝が上がっているということ。 そのためには筋肉の動きを良くしておくことが...

腹筋・腕立て伏せ・背筋・スクワット、筋トレをやってもお腹が痩せないその理由とは？ こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 「腹筋をすればお腹は痩せる」 誰でも１度は聞いたことがあると思います。毎日腹筋３０回、つい...