いくつ当てはまった?あなたの肋骨開き度チェック!!

年末まで2ヶ月切りました!!
年末までに太らないカラダを作るには?

 

 


こんばんは(^^)

 

 

自分が褒めたい”くびれ”を創る!!
筋膜デトックストリートメント
 

 

スクイーズボディプログラム
美体造形家の水野志音です。 

 

 

昨日のメルマガでは

 

ポイントは肋骨!!あなたがくびれないのは
肋骨が開いてるから!!

https://squeeze-body.com/?p=890merumaga

 

肋骨が開くとその骨格に
合わせて寸胴体型になってしまう

お伝えしました。

 

あなたの肋骨は
大丈夫でしょうか?

 

 

こんな生活していませんか?

 

 

✔︎何時間も同じ体制で仕事をしている

✔︎長時間のデスクワーク

✔︎猫背の人

✔︎いつも重い荷物を同じ肩で持っている

✔︎ぽっこりと出た下腹部

✔︎呼吸が浅い

 

 

こんなお悩みないでしょうか?

 

✔︎猫背

✔︎ぽっこりとお腹が出ている

✔︎肩が前に出ている

✔︎便秘

✔︎腰痛がある

 

 

いくつ当てはまりましたか?

 

2つ以上あてはまった人は
肋骨が開いている可能性大
です!!

 

 

がーん(T ^ T)全部当てはまった(T ^ T)
なんて人でも大丈夫!!

 

 

明日はたった3回あることを
気をつけながら呼吸をするだけで
くびれができる方法をお伝え致します(^^)

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