１７kg減量しても、メリハリ体型にはまだ程遠い！体重は年齢と同じ。
ただの番号！そこにとらわれないで！
こんばんは
スクイーズボディプログラム主宰
美体造形家の水野志音です。
こちらの写真をどうぞご覧ください笑
左：２２歳 右：３１歳の今日笑
全然違いますよね笑
体重にして１４kgも違います笑
ではもう１枚この写真を見てください。
左から２５歳、３０歳、３１歳の私です。
ここで１つ面白いのが、
左の２５歳の私と３１歳の私では、
２５歳の時の方が
体重は断然軽いです。
今よりも５kgくらい
２５歳の時の方が軽いのですが…
今よりもお腹がぽっこりしていると思いませんか？
ボディラインも今の方が
女性らしいメリハリがあり、
体重とボディラインは全く関係ないことが
この写真からわかりますよね！
ちょっと私の昔話を…
私は昔から
体型にものすごくコンプレックスが
ありました。
ファッションが好きで、
好きな洋服を着ることが
自分の生きがいなのに、
好きな洋服が着れない…
体型のコンプレックスによって、
本当の意味で自分を出すことが
できなかった。
エステティシャンになって
１７kg減量したのに、
起業して太る。
周りからも
痩せた方が良いと毎日言われ、
一時期は本当に苦しかった時もありました笑。
だけど、今変わったからこそ、
言ってもらえた人に
素直に感謝の気持ちも生まれるのです。
ダイエットというと、
減量するというイメージが
まだまだ強いのですが、
ダイエットって
生き方そのものだと思うのです。
人は見た目だけではないですが、
やはり見た目からの情報が多いのは事実。
自分に自信が持てない体型でいることが、
仕事やプライベートにも
大きな影響を与えます。
顔を美しく変える
例えば、
目を大きくする
鼻を高くする
など
劇的に変えるには
整形も１つの手段だと思いますが、
お腹を痩せたい
ぽっこりお腹を解消したい
くびれがあるメリハリボディになりたい
は、
誰でも今から可能です。
それを一人でがむしゃらに
頑張ろうとしないでください。
どうか、
一人で悩まないでください。
私の力が足りないばかりに
まだ日本全国でお悩みを抱えている
女性が多いです。
ですから、
このメルマガをお読みの
あなたにだけは
本当に効果的なお腹痩せの方法を
知っていただきたいのです。
２０代の頃と同じように
食事や運動で体を変えようとしても
４０歳以降の女性の体は変わりません。
本当に効果が出る方法って
実はそこまで辛くないんです。
痩せたら、病気かと心配された
なんて経験ありませんか？
本当に美しい体は
人を虜にする体です。
おかげさまで、
今はどこに行っても
出会う人から褒めの言葉をいただけます。
それがプラスになって、
また美意識が高まり続けるのです。
無駄に腹筋、ジョギングしない方が
４０歳以上の女性の体は変わりやすい。
今美容のためにやっていることが、
むしろ逆効果とならないように
あなたの体がどのタイプだけかも
ぜひ診断にいらしてくださいね。
