あなたは自己投資していますか？
こんばんは。
スクイーズボディプログラム主宰
美体造形家の水野志音です。
最近、
新しいパーソナルトレーニングジムに
通い始めたのですが、
トレーナーが違うだけで
こんなに結果が違うのかと驚いています。
今までもいろいろな
パーソナルトレーニングジム、
加圧トレーニングなど
運動系のものもたくさん
通ったことがあったのですが、
やればやるだけ、
ごつくなったと
感じてしまっていました。
これには私の職業や
体の使い方の癖が関係していたのですが、
やはりプロにお任せするのが
一番結果が早いのだなぁ
と改めて実感しています。
（パーソナルトレーニングジムkenz代表野島トレーナーと）
ちなみに、
こちらの野島トレーナーは
なんとスクイーズボディ体験済み！笑
超ストイックな方です。
ここまで読んだ方で、
筋膜リリースのプロなのに、
パーソナルトレーニングに行っているの？
や
筋膜リリースって
運動しないと効果ないの？
と心配になった方、
ご安心ください！
筋膜リリースは
もちろん運動と併用すれば、
効果も早いですが、
サロンのお客様は
特別な運動しなくても
結果をだしていただいていますので
ご安心くださいね。
（運動も食事制限もなしでもこの結果です）
では、なぜ水野が
パーソナルトレーニングジムに通うのか？
それはスクイーズボディプログラムの
創始者として自身の美を
追求していくのも
もちろんですが、
やはり私が関わるお客様や門下生のため。
私には７つの教えという軸の元、
日々シゴトをしています。
１、自己投資し、
２、学び、
３、実践し、
４、記録に残し、
５、人に教え、
６、パートナーを募り、
７、ともに豊かになる
これが７つの教えなのですが、
私がパーソナルトレーニングで
学なんだことや実践して
よかった事をシェアすることで、
お客様のためにもなる
そう考えています。
今提供している
スクイーズボディプログラムも
自信を持っていますが、
まだまだもっと良いものにしたい
お客様にとって一番結果が出る
技術を提供したい
そんな想いがあるからこそ、
日々研究しています。
お客様や私が関わるアカデミー生にも
美を還元していく
これが私のシゴトだと想っていますので、
自己投資は惜しみなくしています。
以前の私は、
やりたいことも
金銭面の問題や時間の問題で、
研究の時間があまり
とれなかったのですが、
今は、私が関わるお客様や
アカデミー生のために
研究の時間を確保することも
私のシゴトだと考えていますので、
施術は１日２人まで
とさせて頂いております。
そして、
私が学び、実践したことの中で
スクイーズボディのお客様に
役立つものであれば、
美の還元をしていきたいと想います。
ちなみに本日絶賛筋肉痛でしたが笑、
トレーニングの効果を高めるために
筋膜ローラーで腹斜筋を
筋膜リリースしました。
ポイントは、
転がさない待つの。
筋トレを頑張っている方も
そうでない方も
ぜひお試しくださいね。
あなたのくびれ−１cm