お客様に聞く!!
美ボディの秘訣教えて♡
美体造形家の水野です!!
以前スクイーズボディプログラムで
お体創りを何度かサポートさせて頂きました
化粧品販売の高木智子さん（４７歳）が
美st３月号に掲載されていました!!
智子さんは化粧品販売や
私も何度もパーティーに伺いました
ビシセリアライフスタイルアドバイザーとしてご活躍中です(^^)
そんな智子さんの美の秘訣を
こっそりご紹介致しますね。
それは
『下腹部に力を入れ、
お尻を内側に締めるように
背筋を伸ばして座る』
お尻を内側に締めるように
背筋を伸ばして座る』
とのこと。
素晴らしいですよね!
これなら普段から自宅や会社でも
無理なくながら運動ができますね。
無理なくながら運動ができますね。
そんな智子さんが以前
スクイーズボディプログラムでの
１回の施術結果はこちら
スクイーズボディプログラムでの
１回の施術結果はこちら
さすが普段から体幹を
意識されているだけあり、
意識されているだけあり、
１回でもキュッと引き締まりました(^^)
やればやった分だけキレイになれる!!
ぜひ日々の意識に取り入れてみてくださいね!!
ぜひ日々の意識に取り入れてみてくださいね!!
