１年で一番痩せやすい時期ってありますか？

自分が褒めたい”くびれ”を創る!!
筋膜デトックストリートメント
スクイーズボディプログラム
美体造形家の水野志音です。
 
以前スクイーズボディプログラム体験会に
ご参加してくださったお客様より
この様な質問がありましたので
ご紹介いたします。
 
コースを今はじめるかどうかをちょっと迷っています…。
これから年末までが
一年で一番外食も増える時期なので、
今はじめるともったいないような気がしてきて…。
時期をずらしたほうが最大の効果が
ねらえるかもと思ったり。
一年で一番やせやすい時期ってありますか？
↑ココまで
そのお気持ちとっても分かります。
どうせ始めるなら、
１番ベストな状態や時期から始めたいと
思うのが普通のことです(^^)
 
だって自分の体を真剣に変えたいし、
やるなら結果だって出したいですよね(^^)
 
私は、ビュッフェでもセミナーでも
遊園地でも、カラオケでも
元はしっかり取りたい派なので笑、
どんな事でも全力で挑みたい!です。
 
まず１番痩せやすい時期ですが、
基礎代謝が高まる＝痩せやすい
と言う考え方としては
痩せやすいのは冬です。
 
えー私冬が一番太りやすいんだけど…
と言う人は
恐らく寒い時期にはあまり外に
出なかったりして運動不足になるか
単なる食べ過ぎです笑
寒いとついつい食べ過ぎてしまいますし
何かとイベントが多い時期なので、
太りやすいと感じているだけなのです。
 
外気温が低い冬こそ
体が熱を発しようと活発になり
基礎代謝は高くなります。
 
次にこれから１番外食が増える時期なので
もったいないのでは？というお考え
 
施術しても外食したら戻ってしまって
施術の効果が十分得られないのではと心配になりますよね。
 
外食が増える時期だからこそ
今筋膜を緩めることをお勧めします。
 
この秋の時期に代謝を上げて
その痩せやすい時期に
痩せやすいカラダにしておくと
１番効果が出るのです(^^)
逆に放置しておく方が
むくみもセルライトも増えてしまい
いざ始めようとした時には
もっと時間がかかってしまうなんて結果になってしまうかもしれません(T ^ T)
 
既に始めているお客様の中には
会食しても太らなくなった!!
というお声を頂いております(^^)
 
みなさんも
この秋の時期を
どう乗り越えるかによって
ボディラインが変わります!!

 
１０月スクイーズボディプログラム体験会
只今日程調整中です。
もうしばらくお待ち下さいね(^^)