こんばんは(^^)
自分が褒めたいくびれを創る!!
スクイーズボディプログラム
美体造形家 水野 志音です。
あなたは
自分のカラダが水太りか
固太りなのかご存知ですか？
まずは自分の体質を知ろう!!
下記のAとBどちらが当てはまるか
チェックしてみてくださいね(^^)
A
☑︎どちらかというと色白である
☑︎冷たい飲み物を飲むことが多い
☑︎朝起きるとシーツの痕が
顔についていることがある
☑︎靴下のあとが中々消えない
☑︎脚が重い感じがする
☑︎すぐTAXIに乗ったり、
車で移動することが多い
☑︎足首がない
B
☑︎学生時代は体育会系だった
☑︎お腹がポッコリ出ている
☑︎肉質がカチカチ
☑︎座りっぱなしや立ちっぱなしが多い
☑︎イライラすることが多い
☑︎脂っこい食べ物が好き
☑︎疲れやすい
AとBどちらが多く当てはまりましたか？
次回はAとBそれぞれ解説して
いきますのでお楽しみに!!
