お役立ち記事一覧

こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰水野　志音です。   今日はとっても縁起が良い日。何かを始めるにはもってこい。 というのも、天赦日と一粒万倍日のダブルで縁起が良い日だから。 今まで、やりたいなぁと思いながら躊躇していたことがあ...

こんにちは。 スクイーズボディプログラム主宰 美体造形家の水野志音です。   私はNYが大好き。 母親の展示会などもあり、 毎年９月にNYに行くことがあるのですが、   （去年9月にNYに行った際の写真） そんなNYで日本人女性が起業家として 活躍...

梅雨明けし、暑い夏がやってきた。そうめんをヘルシーに食べる方法をご紹介します。   こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。   本日のTBSテレビ「ジョブチューン」夏の不調はコレで乗り切れ！医者も認めた本当...

こんにちは。スクイーズボディプログラム主宰水野志音です。 本日は、 トリートメントを施すセラピスト系サロンの 個人・自宅サロンオーナー様必見 新規のお客様をトリコにするために絶対に知っておいて欲しいカウンセリングノウハウを 号外としてお届けし...

こんばんは。 スクイーズボディプログラム 美体造形家の水野志音です。 歳を重ねても美しくい続けたい！ 女性なら誰しも願うこと。 今日はいつテレビで見ても 年齢を感じさせない ７８歳にして 若々しく綺麗でい続けるデヴィ夫人が オススメするエステサロ...

こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰水野志音です。 セルフで筋膜リリースをする時は、筋膜ローラーを使ったり、 テニスボールを使ってみたり、 ハンドを使ってみたり、 ボディの筋膜リリースはこれでできるけど、どうせなら顔の筋膜リリースもや...

こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。   今日のヒルナンデスで紹介され、今話題沸騰中の「ヨーグルト」についてご紹介します。   実はその症状夏バテではなかった？！糖質バテとは？ 糖質バテとは、糖質を摂り...

本日は、 ✅いつでも綺麗でいたい！ ✅自分らしく収入を得たい！ ✅選択できる人生を歩みたい！   そう欲張りに ”美容”と”収入”の両立を 求めている 女性の方に向けて こちらのメールをお届けします！   人生100年時代と 言わ...

こんばんは。スクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 なんとスクイーズボディ体験会に、地球の裏側からいらしてくださいました！ その国との距離はなんと１７、３６０Km 飛行距離はトランジット合わせて約３０時間！ こんなに長い距離...