お役立ち記事一覧

こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 金曜日いかがお過ごしでしょうか？ 私は今、銀座マロニエ通りにあるスターバックスでこのメルマガを書いています。銀座の夜は金曜日ということもあり、人（カップル）が多いです。会...

  スクイーズボディプログラム主宰 美体造形家の水野志音です。 実は先日テレビの撮影にいってきたと ご報告させていただきましたが、 やっと番組名を公表できます。   番組名は・・・ じゃーん！！！！ なんとマツコデラックスさんの マツコ会...

こんばんはスクイーズボディプログラム主宰水野志音です。   本日は、WEB集客が思うように出来ていないと感じる方へ号外のお知らせです。   %LAST_NAME%さんは、 WEBからの集客ができたら苦手な売り込みもしないで済むそう思って、 SNSもいいと...

こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。   先日スクイーズボディ体験会にお越しくださったK様には、くびれがなくなることともう一つ深刻なお悩みがありました。 それは、肩こり！！ 慢性的な肩や首のこりから痛みを日々...

現在募集中の平成最後の筋膜リリース体験会 残８名様！！ 詳細はこちら%%%_LINK_8622_%%% こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 春になり、運動を始めよう、始めたいと思っている方もいることでしょう。 ですが、日常生活...

こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 筋膜の癒着をとるだけで、体はこんなに変わるのです！！ ＜お腹痩せ-15.2cm！ 筋膜が緩んだら、全身するっとやせた！＞    体が全体的に浮腫んでいて、 腰回りに肉が...

こんばんはスクイーズボディプログラム主宰水野志音です。 現代人の多くは、筋膜の癒着が原因で不調を感じています。 最近では、こりをほぐしてくれるマッサージ店やエステサロンなどが大変多くみかけます。 それだけ需要があるということでしょうね。です...

こんばんはスクイーズボディプログラム主宰水野志音です。 筋膜が癒着することで、筋肉が動かない日々が続けば、当然疲労感も増してきます。 筋膜が癒着をすることで、痛みが発生し日常生活の動作のひとつひとつが体に負担をかけていきます。仕事中や通勤...

あなたの筋膜癒着していますよ！   こんばんはスクイーズボディプログラム主宰美体造形家の水野志音です。 デスクワークでのパソコン作業などを長時間している方の筋膜は、背中とお尻が硬くなる。 パソコン作業を長時間していると首や肩こり、目の疲...