お役立ち記事一覧

こんにちは！スクイーズボディプログラム主宰水野志音です。   お香というと仏事や浄化のイメージが強いのではないかなと思いますが、天然のお香は抗菌作用があるってご存じでしたか？ たとえば、古来、お香は空間を浄化するために焚かれていたのです...

こんばんは(^^)スクイーズボディプログラム主宰水野志音です。 パンデミック宣言が出され、一体いつにになったら収まるのか...と不安ばかりに抱えていても、現実は何も変わらないのです。 手洗い・うがい・マスクで予防して免疫力を上げていくしかないので...

＜驚異の筋膜リリース＞ こんばんは(^^)スクイーズボディプログラム主宰水野志音です。 コロナ感染防止のため、テレワークになったら運動不足で体重増加！家にいることで、だらだら食いしていませんか？ と言うのも、商社勤務の姉からのLINEで、体重激増の...

＜驚異の筋膜リリース＞ こんばんは(^^)スクイーズボディプログラム主宰水野志音です。感染を恐れあまり外に出歩かない人も多く、大手企業のスポーツジムやヨガ施設は営業停止、 飲食店も短縮営業したり行くところがないと家に引きこもる人も多い今、 イン...

＜驚異の筋膜リリース＞門外不出な“究極なくびれ”を作る秘訣、今度は動画で全て公開します。 こんばんは！スクイーズボディプログラム主宰水野志音です。 毎日ニュースをつければコロナウイルスの話題。電車や街中もマスクで歩く人ばかり、イ...

＜驚異の筋膜リリース＞門外不出な“究極なくびれ”を作る秘訣、今度は動画で全て公開します。 こんばんは(^^)スクイーズボディプログラム主宰水野志音です。 安倍首相が小中高を臨時休校に要請したとニュースが入りましたね。 全国のお母さん達...

＜誕生日の逆プレゼントを受け取ってくださいね＞門外不出な“究極なくびれ”を作る秘訣、今度は動画で全て公開します。   こんばんは(^^)スクイーズボディプログラム主宰水野志音です。 集客で悩んでいるうちは、本当の意味で独立できては...

こんにちはスクイーズボディプログラム主宰水野志音です。   世の中には 運がいい人がいます。   運がいい人が 内緒でやっている行動である 開運アクションや “あること”をやると 運が良くなっていくというのですね。   その方...

＜誕生日の逆プレゼントを受け取ってくださいね＞門外不出な“究極なくびれ”を作る秘訣、今度は動画で全て公開します。 こんばんは(^^)スクイーズボディプログラム主宰水野志音です。本日は、新たに２名のメンバーを加えてスクイーズボディ技術...