ヴィクトリアシークレット
エンジェルたちがやっている運動
みなさん、
こんばんは(^^)
自分が褒めたい”くびれ”を創る
スクイーズボディプログラム
美体造形家の水野志音です(^^)
本日FOXテレビで放送していた
ヴィクトリアシークレット
ファッションショー２０１６で
出典：FOX JAPAN
数多くの中から選ばれた
ヴィクシーのエンジェル達が普段している
運動が紹介されていました(^^)
ヴィクトリアシークレットとは
米国サンフランシスコで生まれた
下着ブランド。
ヴィクトリアシークレットの
モデルの中でも特に人気なモデルは
エンジェルと呼ばれ
全世界の女性の憧れの的なのです(^^)
出典：FOX JAPAN
その彼女たちが普段行っている運動を
ご紹介致します(^^)
ヨガ
ピラティス
ボクシング
ランニング
バレエ
縄跳び
意外にも特別な運動をしているわけでも
ないということがわかりますよね(^^)
彼女たちの美ボディの秘訣は
続けることと
至ってシンプル!!
そして筋膜リリースとヨガは
相性バッチリなのです(^^)
筋膜リリースをした後に
ヨガをすると
さらに筋膜が緩んでくれるので
特にオススメです(^^)
写真のお客様もヨガと筋膜リリースの
合わせ技でこんなにも変化しました!!
是非ヨガの前には
筋膜リリースをしてみてくださいね(^^)
