こんばんは。
スクイーズボディプログラム主宰
美体造形家の水野志音です。
メルマガ読者様から、
ご質問頂きましたので、
今日はその内容をシェアさせて頂きますね！
（KY様より以下抜粋）
メルマガに登録させて頂きました。
太もも裏が硬い限り、おなか痩せはない！
と書かれていましたが、、
足裏に内臓の反射区があるように
「太もも裏→
反射区があるのでしょうか？
筋膜が硬いだけで、
筋肉が動かなくなり
どんどん痩せにくい体になります。
特にお腹は、
硬くなった筋膜の影響で
内臓の位置もさがり
ぽっこりしやすいのです。
そして太ももの筋膜は、
腰や内臓に繋がっているので、
太ももの筋膜が硬いままだと、
どんなに頑張っても
あなたのお腹は痩せづらい。
逆にいうと、
太ももの筋膜を緩めるだけで、
代謝があがり、
内臓の位置もあがり、
自然とくびれができるのです。
お腹痩せできない理由は、
たった１つです。
太もも裏の筋膜が硬いから！
だからこそ、
お腹が痩せないと悩むのは
もったいない。
筋膜を緩めていないだけなのだから、
緩めれば勝手にお腹は痩せていきます。
その証拠に、
太ももの筋膜を緩めたら、
＜お腹痩せ-15.2cm！ 筋膜が緩んだら、全身するっとやせた！＞
体が全体的に浮腫んでいて、
腰回りに肉が付き、
がっしりしていたことに悩んでいましたが、
スクイーズボディプログラムで
全体的に引き締まり、
食事制限も特別な運動もせずに
３週間に１回の施術で
お腹痩せ-15.2cmできた!!
（千葉県・３７ 歳・デスクワーク・N様）
＜お腹痩せ-14.5cm！気がついたら、お腹が痩せていた！ ＞
年齢的にも痩せ辛くなり、
特にお腹から太ももが太いこと
に悩んでいました。
あんなに好きなものを
飲んだり食べていたのに、
気がついたら勝手に
お腹痩せ−１４、５cm!
体型が変わったことで、
自分に自信がつき、
以前よりも積極的に飲み会に
参加するようになり、
その先で年下の彼氏もゲットできました♡
（東京都・４０代・会社員・S様）
＜お腹痩せ−１７、５cm！無理なく通えて仕事をしながら痩せた＞
全体的に太ってきて、食事等では痩せなくなり、特にお腹から下半身が何をしても痩せなかったことが悩みでした。
１回で見た目ー5kgしたような
変化があったことにびっくりし、
続けていこうと決めました。
仕事があまり休みがない私でも、
無理なく通えてお腹痩せ−17,5cm!
（４０代・看護師・F様）
＜寝ているだけで、-6kg達成！＞
２日に1本ワインボトルを空けながら、
寝ているだけで お腹痩せができて、
-6kgの減量ができていました。
寝ているだけで痩せられるのが、
嬉しいです。
（大田区・６０歳・会社経営・E様）
このようにお腹痩せができるのです！
だからこそ、
悩み時間がもったいない。
お腹痩せは本当に簡単なのですから。
ホルモンの影響で、
筋肉量も減少し、
コリやすく
お腹に余分亜脂肪がつきやすくなります。
だからこそ、
今ある筋肉を最大限使えるようにするのが
一番無理なくお腹痩せができます。
今年も残り３８日！！
締めくくりはお腹−５センチした
ボディで迎えてみませんか？
